Всички пасифлори, латински пасифлора, принадлежат към голямото семейство растения на пасифлори, които са предимно местни за тропическите и субтропичните региони на Централна и Южна Америка. Увивните растения не само очароват с изключително красивите си цветове, но някои видове дават и годни за консумация плодове, а една пасифлора, която се отглежда и като декоративно растение, се използва като лечебно растение от хиляди години. В тази страна естественото лекарство се предлага под името „билка пасифлора“.
За какво се използва пасифлората и какви съставки има?
Билката пасифлора идва от растителния вид Passiflora incarnata и традиционно се използва за лечение на нервност, нарушения на съня и безпокойство. Съставките включват флавоноиди, кумарини, аминокиселини и етерични масла. Възможните приложения включват чай, течни и сухи екстракти, както и таблетки и капсули.
Билката пасифлора винаги идва от Passiflora incarnata
Противно на информацията, която може да бъде намерена неправилно на някои уебсайтове и пакети, билката пасифлора не може да бъде получена от всички видове Passiflora. Пасифлорите в никакъв случай не са един вид цветя, а по-скоро голямо семейство с над 500 много различни вида. При никакви обстоятелства не трябва да опитвате чай, направен от местната пасифлора, тъй като някои видове пасифлора са отровни. Яденето им може да причини неприятни или болезнени физически реакции. Билката пасифлора винаги идва от вида Passiflora incarnata, пасифлората с телесен цвят. Растението е родом от югоизточната част на Съединените щати и също дава годни за консумация плодове. През 2011 г. Passiflora incarnata беше избрана за „Лечебно растение на годината“.
Ефекти и традиционни области на приложение
P. incarnata се използва от местното население на Северна Америка в продължение на хиляди години като храна и като лечебно растение, както доказват различни археологически находки и доклади от европейските завоеватели от 16-ти и 17-ти век. Изяждаха се не само леко киселите на вкус плодове, но и младите листа и издънки. Коренното население обаче използва корените, а не билката като лекарство. Традиционните области на приложение са били доста обширни, въпреки че днешните възможни употреби са почти изключително ограничени до натуропатично лечение на нервност, нарушения на съня и нервно безпокойство. Въпреки че употребата на пасифлора е документирана от много хилядолетия, липсват съвременни научни клинични изследвания, които да доказват ефективността на лекарството.
Съставки
Билката пасифлора съдържа много съставки, включително
- Флавоноиди като изовитексин и изоориентин
- Кумарини и кумаринови производни (умбелиферон и скополентин)
- есенциални аминокиселини
- Етерични масла
Билката пасифлора също многократно попада в заглавията поради замърсяване с афлатоксини.
Прилагане на билка пасифлора
Билката пасифлора може да се използва като чай или запарка, под формата на течни или сухи екстракти и като таблетки или капсули. Готовите лекарствени продукти рядко съдържат само билка пасифлора, а обикновено смеси. По-специално, комбинациите с жълт кантарион, валериан, хмел или маточина са се оказали полезни, тъй като Passiflorae herba често може да допълни или дори да засили техните ефекти.
Пригответе чай от билка пасифлора
За запарка от изсушена билка пасифлора ви трябва една чаена лъжичка ситно нарязана пасифлора, която първо залейте с вряла вода, оставете да кисне около 10 минути и след това прецедете през цедка за чай. За по-добър вкус чаят може да се подслади с малко мед. Пийте две до максимум три чаши през целия ден или, ако имате проблеми със заспиването, една до две чаши непосредствено преди да заспите. Добре изсушената билка пасифлора трябва да се съхранява на хладно и тъмно място и да се използва в рамките на три до максимум шест месеца.
Странични ефекти и противопоказания
Странични ефекти или взаимодействия все още не са известни, поне за чистата инфузия на Passiflorae herba. Разбира се, нещата изглеждат различно с различните комбинирани препарати и високодозирани екстракти. Високите дози Passiflorae herba могат да причинят обратното на това, срещу което е бил приеман и да доведат до нарушения на съня, повишено изпотяване, главоболие и др. Тъй като комбинираните лекарства се подсилват взаимно, те могат да причинят сънливост, замаяност и спад на кръвното налягане. Поради тази причина при някои лекарства се препоръчва да избягвате шофиране или работа с машини след приема им. Бременните жени и кърмещите майки обикновено се съветват да не го използват поради липса на проучвания.
Съвети и трикове
Ако сами се грижите за Passiflora incarnata у дома, разбира се можете сами да извлечете билката пасифлора за успокояващ чай. За да направите това, отрежете младите издънки и листата на растението и ги изсушете внимателно. Моля, имайте предвид обаче, че не може да бъде дадена точна информация за съставките на Passiflora incarnata и нейната изсушена билка и също зависи от грижите.
